Как избавиться от лишних килограммов

Как похудеть быстро. Полезные советы
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ДЛЯ ЛЕНИВЫХ

При использовании ниже описанного метода теряется до пяти килограммов. При этом, ВНИМАНИЕ, есть можно все что угодно и как угодно. Одно «НО»! Пить можно только сок из зеленых яблок и ничего больше. Ждали чего-то еще ан нет, это и есть рецепт для эффективного похудения — из питья, во время курса, употреблять только яблочный сок!
Курс проводится только в течение 10 дней 1 раз в год.

Лучше всего использовать свежевыжатый сок, но, на худой конец, подойдет и из пакетов, главное — без сахара.

Предостережение.
10 дней срок небольшой, но все же не стоит экспериментировать тем, у кого проблемы с желудком и кишечником. Во-первых, угнетается выделение собственного желудочного сока (что, собственно говоря, и определяет эффект), во-вторых, сок — это дополнительная кислота. Для смягчения кислотного действия чаще чистите зубы или полощите рот, а также принимайте таблетки глюконата кальция.

Еще одно предостережение: поскольку уменьшается выделение желудочного сока, то сократите употребление продуктов, богатых белком (мясо, яйца). Или хотя бы не смешивайте их с большим количеством углеводов (сдоба прежде всего).

Неудобства, как видите, незначительны и кратковременны, зато, кроме того что станете стройнее, вы еще проведете профилактику сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний.

Вот такие вот советы от народной медицины. Не смотря на то, что представленная информация о народных методах лечения очень эффективна, мы настоятельно рекомендуем использовать эти методы в разумных пределах и не принимать их в качестве панацеи.

Ваше здоровье в ваших руках, не опускайте руки и оно будет с вами долгие годы.

Еще интересно будет почитать

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *