Вес человека определяет его здоровье. Не менее важно иметь возможность определять процент жира от общего веса собственного тела. Избыток веса приводит к тучности, а затем – к ожирению, которое остается серьезной проблемой не только для здоровья, но и влияет на продолжительность жизни. Высокий процент холестерина, повышенное артериальное давление, стенокардия, прогрессирующий атеросклероз, онкозаболевания и диабет, — вот неполный перечень сокращающих жизнь заболеваний, причиной которых может быть простое ожирение.
Излишки жира не всегда заметны, хотя есть не прямая связь этого явления с излишками веса, которое измеряется обычными напольными весами. В настоящее время существуют профессиональные способы измерения содержания жира в организме, но они остаются малодоступными для массового потребителя. Специально разработанные весы-анализаторы могут рассказать о составе взвешиваемого тела, а также предоставить анализ на содержание в нем мышечной и жировой ткани.
Содержание жира необходимо постоянно отслеживать склонным к полноте людям. Только так, с сбалансированным здоровым питанием, активными физическими нагрузками, можно поддерживать в норме собственное состояние здоровья. Этот аппарат помогает спортсменам определить эффективность режима тренировок, откорректировать при необходимости режим с программой снижения веса.
Работа анализаторов веса основана на методе био-электрического импенданса. Специализирующаяся на производстве жиро-анализаторов японская компания смогла запатентовать дизайн платформы с электродами, который выполнен в виде стопы. Через электроды пропускают безопасный для здоровья электроток. Во время взвешивания происходит дифференциация веса тела и процент жира. Вся процедура абсолютно безопасна и занимает 30-40 секунд.
2. Детская комната с комодом
Еще до появления малыша родители тщательно продумывают интерьер комнаты, в которой будет находиться и расти их ребенок. Комната должна быть теплой и без сквозняков, с окнами на юг или восток, поскольку очень важно, чтобы в ней гостило с самого утра солнце. Не стоит при этом отказываться от плотных штор, чтобы не мешать дневному сну малыша. В целом, комната для ребенка должна быть тихой и по возможности изолированной от места отдыха взрослых членов семьи.
Существуют стандартные методики обустройства детской комнаты. Самое главное условие – прочность мебели и всего, что попадет со временем в поле деятельности ребенка, второе не менее важное условие – вся мебель должна быть из натуральных, не токсичных материалов и готовой к частой мойке и безопасной чистке.
Мебель должна быть легко переставляемой и трансформируемой. Детскую кроватку с момента рождения часто располагают посередине комнаты, со временем ребенку необходимо место для ползания и игр, — кровать перемещают к стене. Не стоит устанавливать кроватку непосредственно к окну, лучше там расположить пеленальный, а затем и рабочий стол ребенка. Современный интерьер детской предполагает наличие уже с рождения малыша в ней комод. Его незаменимость в плане многофункциональности, наконец, была достойно оценена дизайнерами. Место для хранения пеленок и распашонок в начале, превратится в дом для игрушек, потом в нем будут храниться учебники.
Для девочек старина-камод может стать со временем оптимальным вариантом туалетного столика. Деревянная кровать малыша совсем скоро будет заменена на диван, розовые или голубые обои сменятся на нейтральные или ультра-модные, а вот старый комод останется незаменимым предметом интерьера в комнате ребенка на долгие-долгие годы. Это значит, что к его покупке с самого начала нужно относиться серьезно, не поддаваясь искушению купить дешевле.
