Рождение ребёнка – счастье или испытание отношений?

Каждая семья всегда с нетерпением ждёт рождения ребёнка. Супруги в этот момент полны счастливого ожидания, строят совместные радужные планы и очень редко реально оценивают своё будущее. По статистике в первый год после рождения ребёнка количество конфликтов увеличивается на 70 процентов.

Причин кризиса в отношениях после рождения ребёнка множество:
Несоответствие ожиданий реальности.
Физическая и психо-эмоциональная усталость.
Нехватка времени на общение с партнёром.
Необходимость распределения новых бытовых обязанностей между супругами.
Резкое перераспределение внимания с партнёра на ребёнка.
Мужское непонимание ситуации изнутри, разное мнение на вопросы воспитания.
Вмешательство в семейные отношения третьих лиц.
Послеродовая депрессия у супруги.
Причин для конфликтов множество. Некоторые психологи советуют просто перетерпеть этот период, так как с взрослением ребёнка многие из причин конфликтов уйдут сами. Это в какой-то степени верно, но только при условии, что между супругами существует взаимопонимание и налажен диалог. Но, к сожалению, для большинства семей это время, когда отношения находятся на грани распада.

Что же предпринять, чтобы не допустить превращения радости рождения ребёнка в крах семейных отношений?
Во-первых, научится цивилизованному общению: выражать свои чувства, не бояться просить помощи, научиться слушать и слышать партнёра.

Во-вторых, нельзя общаться только на темы, связанные с ребёнком, сужение кругозора только до детских тем делает партнёров неинтересными друг для друга.

В-третьих, надо находить время, когда вы со второй половиной будете только вдвоём (необязательно оставлять ребёнка, например часы сна малыша должны быть посвящены не бытовым проблемам, а общению с супругом).

В – четвёртых, нельзя забывать и отодвигать на задний план интимные отношения. Это естественная потребность для влюблённых людей. Появление чуткости и понимание желаний друг друга помогут в решении этого вопроса.

В-пятых, разумное распределение обязанностей по уходу за ребёнком и бытовых дел поможет разгрузить супругу, сблизит партнёра с ребёнком и освободит время для общения.

В-шестых, нельзя забывать, что любому человеку необходимо личное пространство. Ограничение общения супругов друг другом и ребёнком приводит к неприятию второй половины и нарастанию агрессивности по отношению друг к другу.

В-седьмых, женщина должна оставаться женщиной. Следить за собой, стараться быть привлекательной и желанной для супруга, любить себя — всё это поможет женщине не только повысить самооценку, но и сгладить последствия послеродовой депрессии.

Рождение ребёнка – испытание для отношений между супругами. Важно преодолевать его совместно, не замыкаться в себе, научиться доверять партнёру, чутко относится к его эмоциям, словам и желаниям. На преодоление кризиса уйдёт несколько месяцев, но только взаимопонимание и уважение могут уберечь семью от разрыва и установить тёплые и гармоничные отношения, так необходимые новому маленькому члену семьи.

Еще интересно будет почитать

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *